Resorts-Italy.Ru Присоединяйтесь к нам:         

Активный отдых всей семьей

  Мир за пределами Италии   Автор: Livgreta      2011-04-01      Нет комментариев

Ритм современной жизни держит нас в постоянном напряжении. Работа порой поглощает все мысли и время, на отдых просто не остается сил. Поэтому многие взрослые, что греха таить, предпочитают в редкие выходные прилечь на диване у экрана телевизора.

Дети при этом в лучшем случае отправляются во двор, а в худшем – усаживаются рядом и смотрят все подряд: и сомнительного качества телепередачи, и плохие фильмы, и надоедливые и нескончаемые рекламные блоки. При этом выходные пролетают практически незаметно, и в понедельник чувствуешь себя не отдохнувшим, а разбитым и уставшим.

Все дело в том, что такое времяпрепровождение нельзя назвать отдыхом. Чтобы действительно забыть о проблемах и делах, расслабиться и получить радостные впечатления, отдыхать нужно активно. Садитесь на свой BMW или рейсовый автобус и вперед, за город.

Отправляйтесь в лес, к реке или озеру. Покорите близлежащую гору или наловите рыбы, насобирайте грибов и ягод или просто пройдитесь лесными тропами и подышите свежим, незагазованным воздухом. После дня, проведенного таким образом, вы, во-первых, оздоровитесь и наберетесь впечатлений, во-вторых, сможете пообщаться со своей семьей, а в третьих, с удивлением ощутите, что насыщенные выходные создают ощущение небольшого отпуска и настоящего отдыха.

Однако любой активный отдых требует некоторой подготовки. Для начала спланируйте маршрут. В этом вам поможет интернет, где можно найти множество описаний походов и маршрутов выходного дня именно в вашей местности. Если ваша физическая подготовка стремится к нулю, не замахивайтесь на покорение отвесных высот или многокилометровые броски по пересеченной местности. Иначе отдыха не получится.

Рассчитывайте вылазку, исходя из возможностей самого слабого члена вашей семьи. Тщательно продумайте, какие вещи стоит взять с собой. Если вы ездите на Volvo, то можно запастись чем угодно, а вот путешествие пешком предполагает ношение рюкзака за плечами.

Обязательно возьмите:

– удобную обувь. Ни в коем случае не отправляйтесь в поход в модельной или пляжной обуви. Удобные кроссовки или прочные горные ботинки – вот все, что вам нужно;

– головной убор. Кепка или шапка, в зависимости от времени года;

– сменную одежду и обувь. На природе случается всякое, резкая перемена погоды не должна застать вас врасплох. Осенью или весной будут не лишними дождевики из плотного полиэтилена, чтобы переждать внезапный ливень;

– питье. Термос с горячим чаем согреет и придаст силы во время прогулки в холодное время года. Ну а глоток воды освежит вас в летний зной и после длительного перехода.

Материал подготовлен информационной службой
Resorts-Italy.Ru – курорты Италии

Опубликовать в twitter.com Добавить в свой блог на livejournal.com







Как празднуют Новый год
в Италии?

В Италии Рождество и Новый год – самые любимые праздники. О традициях...
   Подробнее
Арабба – курорт
для семейного отдыха
Арабба – идеальное место для тех, кто хочет отдохнуть спокойно. Здесь не так много...
   Подробнее
Курорт Бормио:
горнолыжная Мекка Италии
Бормио – это крупный курорт, расположенный на высоте около 1 200 метров...
   Подробнее
Новые статьи:
Лучшие отели Италии:
Достопримечательности
Сицилии: будет жарко!

В этом городе родился Моцарт, поэтому все здесь связано с именем великого мастера...
   Подробнее
Достопримечательности Рима:
что посетить?
Рим богат на события! Здесь проходят мировые премьеры, фестивали, праздники...
   Подробнее

Resorts-Italy.Ru | Лучшие курорты Италии
Сайт создан при поддержке
Euguide.Ru: частный путеводитель по Европе
Копирование материалов без письменного разрешения администрации не допускается.
 

Вы всегда можете найти нас в:   

О САЙТЕ  /   КОНТАКТЫ  /   РЕКЛАМА  /   МИР ЗА ПРЕДЕЛАМИ ИТАЛИИ